Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Bukó70 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 7 km 38:45 05:32 p/km Normál futás	28	29 Futás 8 km 43:23 05:25 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 25:38 05:08 p/km Iramjáték	31 Futás 4 km 21:46 05:27 p/km Iramjáték	1 Futás 22 km 2:03:00 05:35 p/km Hosszú futás	2	31. hét 5 futás 46 km 4:12:32
3 Futás 6 km 33:26 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 5 km 27:05 05:25 p/km Normál futás	5 Futás 13 km 1:14:53 05:46 p/km Normál futás	6 Futás 9 km 48:49 05:25 p/km Laza futás	7 Futás 8 km 44:30 05:34 p/km Laza futás	8	9	32. hét 5 futás 41 km 3:48:43
10 Futás 8 km 45:43 05:43 p/km Normál futás	11	12 Futás 21 km 2:05:44 05:59 p/km Hosszú futás	13	14 Futás 6 km 32:19 05:23 p/km Normál futás	15	16 Futás 21 km 1:57:00 05:34 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 56 km 5:20:46
17	18 Futás 11 km 1:00:26 05:30 p/km Normál futás	19	20 Futás 12 km 1:05:19 05:27 p/km Normál futás	21	22 Futás 9 km 49:33 05:30 p/km Normál futás	23	34. hét 3 futás 32 km 2:55:18
24 Futás 6 km 31:58 05:20 p/km Normál futás	25 Futás 5 km 37:46 07:33 p/km Laza futás	26 Futás 14 km 1:19:36 05:41 p/km Laza futás	27 Futás 11 km 1:04:30 05:52 p/km Hosszú futás	28 Futás 6 km 32:21 05:24 p/km Normál futás	29	30 Futás 13 km 1:11:53 05:32 p/km Hosszú futás	35. hét 6 futás 55 km 5:18:04
31 Futás 5 km 27:33 05:31 p/km Normál futás	1	2 Futás 12 km 1:07:38 05:38 p/km Laza futás	3	4 Futás 5 km 25:05 05:01 p/km Tempó futás	5	6 Futás 21 km 2:00:02 05:43 p/km Hosszú futás	36. hét 4 futás 43 km 4:00:18

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	211 km	19:53:24	22 km	2:05:44
Összesen	20	211 km	19:53:24	22 km	2:05:44

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2056 km	190:44:08	32 km	3:06:00
Összesen	220	2056 km	190:44:08	32.000 km	3:06:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés