Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Bukó70 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8 km 43:54 05:29 p/km Normál futás	30 Futás 7 km 37:34 05:22 p/km Normál futás	1	2 Futás 12 km 1:08:26 05:42 p/km Hosszú futás	3 Futás 8 km 45:02 05:38 p/km Normál futás	4	5	27. hét 4 futás 35 km 3:14:56
6 Futás 8 km 43:33 05:27 p/km Normál futás	7	8 Futás 15 km 1:27:46 05:51 p/km Normál futás	9 Futás 7 km 38:24 05:29 p/km Normál futás	10 Futás 9 km 49:23 05:29 p/km Normál futás	11	12 Futás 18 km 1:42:34 05:42 p/km Hosszú futás	28. hét 5 futás 57 km 5:21:40
13	14 Futás 8 km 44:43 05:35 p/km Normál futás	15 Futás 11 km 1:00:25 05:30 p/km Normál futás	16 Futás 8 km 44:24 05:33 p/km Normál futás	17	18	19	29. hét 3 futás 27 km 2:29:32
20 Futás 11 km 1:00:32 05:30 p/km Normál futás	21 Futás 7 km 39:08 05:35 p/km Normál futás	22 Futás 16 km 1:36:26 06:02 p/km Hosszú futás	23 Futás 6 km 32:50 05:28 p/km Normál futás	24	25 Futás 12 km 1:07:59 05:40 p/km Normál futás	26	30. hét 5 futás 52 km 4:56:55
27 Futás 7 km 38:45 05:32 p/km Normál futás	28	29 Futás 8 km 43:23 05:25 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 25:38 05:08 p/km Iramjáték	31 Futás 4 km 21:46 05:27 p/km Iramjáték	1 Futás 22 km 2:03:00 05:35 p/km Hosszú futás	2	31. hét 5 futás 46 km 4:12:32

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	180 km	16:51:07	18 km	1:42:34
Összesen	19	180 km	16:51:07	18 km	1:42:34

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2056 km	190:44:08	32 km	3:06:00
Összesen	220	2056 km	190:44:08	32.000 km	3:06:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés