Bukó70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5 km
27:44 05:33 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
6 km
34:37 05:46 p/km Normál futás |
3
|
4
8 km
45:08 05:39 p/km Terepfutás |
5
|
48. hét
19 km
1:47:29 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
8 km
42:52 05:22 p/km Futógépes futás |
12
8 km
46:00 05:45 p/km Terepfutás |
49. hét
16 km
1:28:52 |
|
13
|
14
|
15
|
16
5 km
26:46 05:21 p/km Futógépes futás |
17
|
18
|
19
|
50. hét
5 km
0:26:46 |
|
20
5 km
28:40 05:44 p/km Normál futás |
21
5 km
29:07 05:49 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
8 km
46:12 05:47 p/km Normál futás |
25
|
26
|
51. hét
18 km
1:43:59 |
|
27
8 km
46:15 05:47 p/km Normál futás |
28
|
29
8 km
47:00 05:53 p/km Normál futás |
30
|
31
6 km
34:17 05:43 p/km Normál futás
6 km
34:17 05:43 p/km Normál futás |
1
7 km
40:12 05:45 p/km Normál futás |
2
|
52. hét
35 km
3:22:01 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 81 km | 7:41:11 |
8 km |
0:47:00 |
| Összesen | 12 | 81 km | 7:41:11 |
8 km | 0:47:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
164 | 1417 km | 130:49:25 |
22 km |
2:03:30 |
| Összesen | 164 | 1417 km | 130:49:25 |
22.000 km | 2:03:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
