Buksibá edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
5.09 km
30:00 05:54 p/km Laza futás |
48. hét
5.09 km
0:30:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
14.04 km
1:40:00 07:07 p/km Laza futás |
8
|
49. hét
14.04 km
1:40:00 |
|
9
21.23 km
2:30:00 07:04 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
21.23 km
2:30:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
6.2 km
44:00 07:06 p/km Laza futás |
21
13.44 km
2:00:00 08:56 p/km Laza futás |
22
21.16 km
2:30:00 07:05 p/km Laza futás |
51. hét
40.8 km
5:14:00 |
|
23
|
24
|
25
|
26
21.13 km
2:30:00 07:06 p/km Laza futás |
27
|
28
21.16 km
2:29:00 07:02 p/km Laza futás |
29
21.12 km
2:28:00 07:00 p/km Laza futás |
52. hét
63.41 km
7:27:00 |
|
30
|
31
|
1
21.17 km
2:20:00 06:37 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
21.21 km
2:25:00 06:50 p/km Laza futás |
5
21.14 km
2:27:00 06:57 p/km Laza futás |
1. hét
63.52 km
7:12:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 144.57 km | 17:21:00 |
21.23 km |
2:30:00 |
| Összesen | 9 | 144.57 km | 17:21:00 |
21.23 km | 2:30:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
130 | 2386.05 km | 266:29:04 |
69.5 km |
7:00:00 |
| Összesen | 130 | 2386.05 km | 266:29:04 |
69.500 km | 7:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
