Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
21.14 km
2:20:00
06:37 p/km
40. hét
1 futás
21.14 km
2:20:00
7
18.03 km
2:00:00
06:39 p/km
8
9
21.25 km
2:30:00
07:04 p/km
10
11
12
13
21.15 km
2:28:00
07:00 p/km
41. hét
3 futás
60.43 km
6:58:00
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
21.11 km
2:30:00
07:06 p/km
27
43. hét
1 futás
21.11 km
2:30:00
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 102.68 km

11:48:00

21.25 km

2:30:00

Összesen 5 102.68 km

11:48:00

21.25 km

2:30:00

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
130 2386.05 km

266:29:04

69.5 km

7:00:00

Összesen 130 2386.05 km

266:29:04

69.500 km

7:00:00