Edzésnapló

29
30
50:55
05:39 p/km
31
1:20:02
05:43 p/km
1
2
3
4
13. hét
2 futás
23 km
2:10:57
5
6
7
1:01:45
05:37 p/km
8
9
10
11
1:23:41
05:59 p/km
14. hét
2 futás
25 km
2:25:26
12
13
14
15
16
17
18
15. hét
19
20
1:16:00
05:51 p/km
21
1:02:56
05:43 p/km
22
23
24
25
16. hét
2 futás
24 km
2:18:56
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 49 km

4:44:22

14 km

1:23:41

Összesen 4 49 km

4:44:22

14 km

1:23:41

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
59 527 km

49:04:00

15 km

1:24:08

Összesen 59 527 km

49:04:00

15.000 km

1:24:08