Edzésnapló

29
30
31
2.07 km
22:38
10:56 p/km
1
2.32 km
1:15:08
32:23 p/km
2
3
4
2.11 km
22:13
10:32 p/km
6.01 km
44:33
07:25 p/km
2.34 km
23:41
10:07 p/km
35. hét
5 futás
14.85 km
3:08:13
5
6
5 km
37:16
07:27 p/km
7
8
9
5.65 km
27:38
04:53 p/km
10
11
36. hét
2 futás
10.65 km
1:04:54
12
2.52 km
53:06
21:04 p/km
13
14
15
16
17
18
37. hét
1 futás
2.52 km
0:53:06
19
20
21
22
23
24
2.22 km
22:40
10:13 p/km
6 km
45:28
07:35 p/km
2.63 km
29:27
11:12 p/km
25
2.38 km
28:26
11:57 p/km
38. hét
4 futás
13.23 km
2:06:01
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 39.18 km

6:49:36

6.01 km

1:15:08

Összesen 11 39.18 km

6:49:36

6.01 km

1:15:08

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
166 717.2 km

122:19:42

15.54 km

2:46:23

Összesen 166 717.2 km

122:19:42

15.540 km

2:46:23