Edzésnapló

29
30
10.41 km
1:04:10
06:10 p/km
31
1
12.01 km
1:11:11
05:56 p/km
2
3
9.85 km
58:09
05:54 p/km
4
10.02 km
55:54
05:35 p/km
13. hét
4 futás
42.29 km
4:09:24
5
6
7
8
8.86 km
56:05
06:20 p/km
9
10
12.14 km
1:12:22
05:58 p/km
11
12.2 km
1:12:43
05:58 p/km
14. hét
3 futás
33.2 km
3:21:10
12
13
14
8.37 km
51:23
06:08 p/km
15
16
17
12.27 km
1:19:06
06:27 p/km
18
15.22 km
1:35:48
06:18 p/km
15. hét
3 futás
35.86 km
3:46:17
19
20
21
22
10.22 km
1:02:21
06:06 p/km
23
24
25
16. hét
1 futás
10.22 km
1:02:21
26
27
8.12 km
51:09
06:18 p/km
28
29
10.02 km
1:00:23
06:02 p/km
30
1
10.05 km
59:34
05:56 p/km
2
15.13 km
1:31:00
06:01 p/km
17. hét
4 futás
43.32 km
4:22:06

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 129.3 km

13:06:34

15.22 km

1:35:48

Összesen 12 129.3 km

13:06:34

15.22 km

1:35:48

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
88 951.92 km

96:25:39

17.01 km

1:36:33

Összesen 88 951.92 km

96:25:39

17.010 km

1:36:33