Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
7 km
51:17 07:20 p/km Normál futás |
28
|
29
|
1
|
2
|
3
10.75 km
1:15:07 06:59 p/km Normál futás |
9. hét
17.75 km
2:06:24 |
|
4
|
5
7 km
51:09 07:18 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
12 km
1:24:06 07:01 p/km Normál futás |
10. hét
19 km
2:15:15 |
|
11
|
12
7 km
50:12 07:10 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
13 km
1:33:00 07:09 p/km Normál futás |
16
|
17
|
11. hét
20 km
2:23:12 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
21.2 km
2:42:04 07:39 p/km Normál futás |
23
|
24
|
12. hét
21.2 km
2:42:04 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
8 km
57:02 07:08 p/km Normál futás |
30
|
31
10 km
1:13:16 07:20 p/km Normál futás |
13. hét
18 km
2:10:18 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 88.95 km | 10:45:56 |
21.2 km |
2:42:04 |
| Összesen | 8 | 88.95 km | 10:45:56 |
21.2 km | 2:42:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 297.23 km | 36:09:11 |
21.2 km |
2:42:04 |
| Összesen | 31 | 297.23 km | 36:09:11 |
21.200 km | 2:42:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
