Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
7 km
48:56 06:59 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10 km
1:10:04 07:00 p/km Normál futás |
36. hét
17 km
1:59:00 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
7 km
49:48 07:07 p/km Normál futás |
39. hét
7 km
0:49:48 |
|
28
|
29
|
30
7 km
47:04 06:43 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
7 km
45:18 06:28 p/km Normál futás |
4
7.5 km
48:34 06:29 p/km Normál futás |
40. hét
21.5 km
2:20:56 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 24 km | 2:46:56 |
10 km |
1:10:04 |
| Összesen | 3 | 24 km | 2:46:56 |
10 km | 1:10:04 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 448.62 km | 50:16:46 |
21.32 km |
2:17:45 |
| Összesen | 55 | 448.62 km | 50:16:46 |
21.320 km | 2:17:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
