Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
7 km
49:37 07:05 p/km Normál futás |
27
|
28
7 km
50:19 07:11 p/km Normál futás |
29
7 km
50:51 07:16 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
7 km
50:53 07:16 p/km Normál futás |
35. hét
28 km
3:21:40 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
21.3 km
2:45:55 07:47 p/km Normál futás |
36. hét
21.3 km
2:45:55 |
|
9
|
10
7 km
52:16 07:28 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
12 km
1:26:00 07:10 p/km Normál futás |
14
|
15
9 km
1:02:37 06:57 p/km Normál futás |
37. hét
28 km
3:20:53 |
|
16
|
17
7 km
48:01 06:52 p/km Normál futás |
18
5 km
34:45 06:57 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
21.12 km
2:34:21 07:18 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
33.12 km
3:57:07 |
|
23
|
24
11 km
1:21:11 07:23 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
11 km
1:21:11 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 100.42 km | 12:15:59 |
21.3 km |
2:45:55 |
| Összesen | 9 | 100.42 km | 12:15:59 |
21.3 km | 2:45:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 666.04 km | 80:13:09 |
21.3 km |
2:45:55 |
| Összesen | 69 | 666.04 km | 80:13:09 |
21.300 km | 2:45:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
