Borosklara edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
7 km
55:59 08:00 p/km Normál futás |
13
|
32. hét
7 km
0:55:59 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
33. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
7 km
55:08 07:53 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
34. hét
7 km
0:55:08 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
10 km
1:18:48 07:53 p/km Normál futás |
35. hét
10 km
1:18:48 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 14 km | 1:51:07 |
7 km |
0:55:59 |
| Összesen | 2 | 14 km | 1:51:07 |
7 km | 0:55:59 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 236.93 km | 30:02:46 |
14.14 km |
1:43:45 |
| Összesen | 28 | 236.93 km | 30:02:46 |
14.140 km | 1:43:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
