Edzésnapló

31
5 km
50:00
10:00 p/km
1
6 km
34:00
05:40 p/km
2
10 km
1:15:52
07:35 p/km
3
18 km
3:00:00
10:00 p/km
4
17 km
2:50:00
10:00 p/km
5
10 km
56:37
05:40 p/km
6
5 km
30:00
06:00 p/km
22. hét
7 futás
71 km
9:56:29
7
5 km
50:00
10:00 p/km
8
10 km
1:52:00
11:12 p/km
9
10 km
1:00:00
06:00 p/km
10
11 km
1:50:00
10:00 p/km
11
10 km
56:06
05:37 p/km
12
6 km
1:00:00
10:00 p/km
13
10 km
1:40:00
10:00 p/km
23. hét
7 futás
62 km
9:08:06
14
5 km
50:00
10:00 p/km
15
10 km
1:00:00
06:00 p/km
16
10 km
1:20:00
08:00 p/km
17
5 km
50:00
10:00 p/km
18
5 km
50:00
10:00 p/km
19
6 km
1:00:00
10:00 p/km
20
5 km
50:00
10:00 p/km
24. hét
7 futás
46 km
6:40:00
21
10 km
1:03:00
06:18 p/km
22
6 km
1:00:00
10:00 p/km
23
6 km
1:00:00
10:00 p/km
24
10 km
1:40:00
10:00 p/km
25
7 km
1:10:00
10:00 p/km
26
6 km
1:00:00
10:00 p/km
27
5 km
50:00
10:00 p/km
25. hét
7 futás
50 km
7:43:00
28
8 km
50:00
06:15 p/km
29
10 km
1:50:00
11:00 p/km
30
5 km
50:00
10:00 p/km
1
5 km
32:17
06:27 p/km
2
14 km
2:20:00
10:00 p/km
3
10 km
58:30
05:51 p/km
4
18 km
3:00:00
10:00 p/km
26. hét
7 futás
70 km
10:20:47

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 247 km

36:07:35

18 km

3:00:00

Összesen 30 247 km

36:07:35

18 km

3:00:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
345 3000.1 km

426:34:03

28 km

4:40:00

Összesen 345 3000.1 km

426:34:03

28.000 km

4:40:00