Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Bojszi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	30 Futás 6 km 33:50 05:38 p/km Laza futás	1 Futás 7 km 39:47 05:41 p/km Laza futás	2 Futás 6 km 33:57 05:40 p/km Laza futás	3 Futás 27 km 4:30:00 10:00 p/km Laza futás	4 Futás 6 km 32:14 05:22 p/km Laza futás	5 Futás 5 km 50:00 10:00 p/km Laza futás	48. hét 7 futás 67 km 9:19:48
6 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	7 Futás 10 km 55:00 05:30 p/km Laza futás	8 Futás 10 km 1:01:55 06:12 p/km Laza futás Futás 8 km 45:12 05:39 p/km Laza futás	9 Futás 14 km 2:20:00 10:00 p/km Laza futás	10 Futás 5 km 50:00 10:00 p/km Laza futás	11 Futás 10 km 1:11:53 07:11 p/km Laza futás	12 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	49. hét 8 futás 77 km 10:24:00
13 Futás 6 km 35:35 05:56 p/km Laza futás	14 Futás 10 km 1:03:06 06:19 p/km Laza futás	15 Futás 5 km 50:00 10:00 p/km Laza futás	16 Futás 14 km 2:20:00 10:00 p/km Laza futás	17 Futás 10 km 1:20:54 08:05 p/km Laza futás	18 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	19 Futás 16 km 2:40:00 10:00 p/km Laza futás	50. hét 7 futás 67 km 9:49:35
20 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	21 Futás 5 km 28:35 05:43 p/km Laza futás	22 Futás 14 km 2:20:00 10:00 p/km Laza futás	23 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	24 Futás 6 km 33:50 05:38 p/km Laza futás	25	26	51. hét 5 futás 41 km 6:02:25
27 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	28 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	29 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Laza futás	30	31	1	2 Futás 22 km 3:40:00 10:00 p/km Laza futás	52. hét 4 futás 47 km 7:29:00

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	261 km	37:10:58	27 km	4:30:00
Összesen	28	261 km	37:10:58	27 km	4:30:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	345	3000.1 km	426:34:03	28 km	4:40:00
Összesen	345	3000.1 km	426:34:03	28.000 km	4:40:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés