Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Bojszi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10 km 58:00 05:48 p/km Laza futás	2 Futás 6 km 34:32 05:45 p/km Laza futás	3 Futás 15 km 2:30:00 10:00 p/km Laza futás	4 Futás 6 km 33:32 05:35 p/km Laza futás	5 Futás 10 km 59:00 05:54 p/km Laza futás	6 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	7 Futás 15 km 2:30:00 10:00 p/km Laza futás	44. hét 7 futás 72 km 9:45:04
8 Futás 11 km 1:50:00 10:00 p/km Laza futás	9 Futás 10 km 55:00 05:30 p/km Laza futás	10	11	12 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	13 Futás 10.55 km 1:03:41 06:02 p/km Laza futás	14	45. hét 4 futás 41.55 km 5:28:41
15 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	16 Futás 6 km 54:16 09:03 p/km Laza futás	17	18	19 Futás 10 km 54:16 05:26 p/km Laza futás	20 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	21	46. hét 4 futás 32 km 4:28:32
22 Futás 7 km 1:10:00 10:00 p/km Laza futás	23	24 Futás 6 km 36:16 06:03 p/km Laza futás	25 Futás 15 km 2:30:00 10:00 p/km Laza futás	26 Futás 6 km 33:50 05:38 p/km Laza futás	27	28 Futás 6 km 33:50 05:38 p/km Laza futás	47. hét 5 futás 40 km 5:23:56
29 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	30 Futás 6 km 33:50 05:38 p/km Laza futás	1 Futás 7 km 39:47 05:41 p/km Laza futás	2 Futás 6 km 33:57 05:40 p/km Laza futás	3 Futás 27 km 4:30:00 10:00 p/km Laza futás	4 Futás 6 km 32:14 05:22 p/km Laza futás	5 Futás 5 km 50:00 10:00 p/km Laza futás	48. hét 7 futás 67 km 9:19:48

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	201.55 km	27:20:03	15 km	2:30:00
Összesen	22	201.55 km	27:20:03	15 km	2:30:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	345	3000.1 km	426:34:03	28 km	4:40:00
Összesen	345	3000.1 km	426:34:03	28.000 km	4:40:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés