Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Bojszi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 12.3 km 1:14:00 06:01 p/km Laza futás	2 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	3 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	4 Futás 8 km 1:20:00 10:00 p/km Laza futás	5 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	6 Futás 12.3 km 1:13:15 05:57 p/km Laza futás	7 Futás 4 km 40:00 10:00 p/km Laza futás	1. hét 7 futás 58.6 km 8:07:15
8 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	9 Futás 16 km 2:40:00 10:00 p/km Laza futás	10 Futás 5 km 29:28 05:54 p/km Laza futás	11 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	12 Futás 9 km 1:30:00 10:00 p/km Laza futás	13 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Laza futás	14 Futás 12.3 km 1:22:25 06:42 p/km Laza futás	2. hét 7 futás 68.3 km 9:41:53
15 Futás 5 km 50:00 10:00 p/km Laza futás	16 Futás 8 km 1:20:00 10:00 p/km Laza futás	17 Futás 8 km 1:20:00 10:00 p/km Laza futás	18 Futás 7 km 1:00:00 08:34 p/km Laza futás	19 Futás 8 km 1:20:00 10:00 p/km Laza futás	20 Futás 9 km 1:20:00 08:53 p/km Laza futás	21 Futás 10 km 1:03:02 06:18 p/km Laza futás	3. hét 7 futás 55 km 8:13:02
22 Futás 13 km 2:00:00 09:14 p/km Laza futás	23 Futás 10 km 1:40:00 10:00 p/km Laza futás	24 Futás 5 km 29:00 05:48 p/km Laza futás	25 Futás 8 km 1:20:00 10:00 p/km Laza futás	26 Futás 5 km 50:00 10:00 p/km Laza futás	27 Futás 10 km 58:12 05:49 p/km Laza futás	28 Futás 4 km 40:00 10:00 p/km Laza futás	4. hét 7 futás 55 km 7:57:12
29 Futás 5 km 50:00 10:00 p/km Laza futás	30 Futás 15 km 2:30:00 10:00 p/km Laza futás	31 Futás 5 km 29:30 05:54 p/km Laza futás	1 Futás 9 km 1:30:00 10:00 p/km Laza futás	2 Futás 8 km 1:20:00 10:00 p/km Laza futás	3 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km Laza futás	4 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	5. hét 7 futás 58 km 8:40:30

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	261.9 km	37:48:52	16 km	2:40:00
Összesen	31	261.9 km	37:48:52	16 km	2:40:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	152	1207.8 km	179:37:12	19 km	3:00:00
Összesen	152	1207.8 km	179:37:12	19.000 km	3:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés