Bodornorb edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
18.86 km
2:21:15 07:29 p/km Normál futás |
3
|
39. hét
18.86 km
2:21:15 |
|
4
|
5
10.22 km
53:53 05:16 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
42.16 km
3:41:24 05:15 p/km Normál futás |
40. hét
52.38 km
4:35:17 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
30.11 km
4:12:04 08:22 p/km Normál futás |
17
|
41. hét
30.11 km
4:12:04 |
|
18
|
19
|
20
10.13 km
52:45 05:12 p/km Normál futás |
21
|
22
10.31 km
1:00:02 05:49 p/km Normál futás |
23
29.99 km
2:54:42 05:50 p/km Normál futás |
24
|
42. hét
50.43 km
4:47:29 |
|
25
|
26
|
27
|
28
10.19 km
54:44 05:22 p/km Normál futás |
29
|
30
10.79 km
57:50 05:22 p/km Normál futás |
31
|
43. hét
20.98 km
1:52:34 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 172.76 km | 17:48:39 |
42.16 km |
4:12:04 |
| Összesen | 9 | 172.76 km | 17:48:39 |
42.16 km | 4:12:04 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
193 | 3123.17 km | 282:26:15 |
65.27 km |
6:24:54 |
|
Úszás
|
31 | 69.62 km | 28:40:58 |
5.54 km |
2:20:22 |
|
Bringázás
|
30 | 1988.74 km | 66:21:51 |
180.13 km |
6:15:24 |
|
Túra
|
1 | 1.61 km | 0:28:21 |
1.61 km |
0:28:21 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:02:37 |
- | 1:01:19 |
| Összesen | 258 | 5188.28 km | 379:00:02 |
180.130 km | 6:24:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
