Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Blue edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 10.01 km 56:31 05:39 p/km Normál futás	26 Futás 3.17 km 21:54 06:55 p/km Laza futás	27	28	29	30 Futás 22.06 km 2:18:10 06:16 p/km Laza futás	1 Futás 30.24 km 3:17:33 06:32 p/km Laza futás	17. hét 4 futás 65.48 km 6:54:08
2 Futás 10.19 km 1:01:33 06:02 p/km Laza futás	3 Futás 12.53 km 1:15:17 06:00 p/km Laza futás	4 Futás 10.1 km 56:15 05:34 p/km Normál futás	5	6	7	8	18. hét 3 futás 32.82 km 3:13:05
9 Futás 10.03 km 1:01:47 06:10 p/km Laza futás	10 Futás 10.12 km 1:01:30 06:05 p/km Laza futás	11 Futás 10.1 km 1:00:39 06:00 p/km Laza futás	12 Futás 6.94 km 43:40 06:18 p/km Laza futás Futás 2.46 km 14:30 05:54 p/km Normál futás	13 Futás 10.02 km 1:01:45 06:10 p/km Laza futás	14 Futás 20.13 km 2:03:37 06:08 p/km Laza futás	15 Futás Verseny 54.73 km 6:00:00 06:35 p/km Ultra	19. hét 8 futás 124.53 km 13:07:28
16 Úszás 1.6 km 1:00:00 37:30 p/km Gyorsúszás	17	18	19 Futás 10 km 1:02:05 06:13 p/km Laza futás	20 Futás 10 km 1:02:24 06:14 p/km Laza futás	21 Futás Verseny 85.18 km 11:00:22 07:45 p/km Ultra	22	20. hét 1 Úszás 1.6 km 1:00:00 3 futás 105.18 km 13:04:51
23	24	25 Futás 10.04 km 1:03:28 06:19 p/km Laza futás	26 Futás 10.06 km 1:03:35 06:19 p/km Laza futás	27 Futás 10.04 km 1:01:04 06:05 p/km Laza futás	28	29 Futás 33.62 km 3:30:04 06:15 p/km Laza futás	21. hét 4 futás 63.76 km 6:38:11
30	31 Futás 10.01 km 59:31 05:57 p/km Laza futás	1 Futás 8 km 50:52 06:22 p/km Laza futás	2 Futás 12.01 km 1:15:13 06:16 p/km Laza futás	3	4	5	22. hét 3 futás 30.02 km 3:05:36

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	366.54 km	40:20:39	85.18 km	11:00:22
Úszás	1	1.6 km	1:00:00	1.6 km	1:00:00
Összesen	21	368.14 km	41:20:39	85.18 km	11:00:22

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	123	1929.07 km	207:02:24	85.18 km	11:00:22
Úszás	5	8.65 km	4:23:00	2.35 km	1:00:00
Összesen	128	1937.72 km	211:25:24	85.180 km	11:00:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés