Edzésnapló

26
25 km
2:59:52
07:12 p/km
27
20.59 km
2:23:06
06:57 p/km
28
30 km
3:23:50
06:48 p/km
29
30 km
3:29:56
07:00 p/km
30
17 km
2:01:21
07:08 p/km
1 km
30:00
30:00 p/km
31
30.12 km
3:11:44
06:22 p/km
1
30. hét
6 futás
152.71 km
17:29:49
1 Úszás
1 km
0:30:00
2
3
4
5
6
7
8
31. hét
9
10
11
12
13
14
15
32. hét
16
17
18
19
20
21
22
33. hét
23
24
25
26
27
28
29
34. hét
30
31
1
2
3
4
5
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
123 1755.8 km

194:57:04

51.18 km

5:04:05

Úszás
2 2.6 km

1:30:00

1.6 km

1:00:00

Túra
6 45.92 km

10:20:50

11.83 km

2:17:09

Összesen 131 1804.32 km

206:47:54

51.180 km

5:04:05