HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
8.05 km
46:24 05:46 p/km Futógépes futás |
29
|
30
11.04 km
1:05:27 05:56 p/km Futógépes futás |
31
|
1
7.11 km
39:29 05:33 p/km Futógépes futás |
44. hét
26.2 km
2:31:20 |
2
|
3
10.06 km
1:01:38 06:08 p/km Futógépes futás |
4
7.52 km
48:18 06:25 p/km Futógépes futás |
5
5.17 km
30:20 05:52 p/km Futógépes futás |
6
|
7
|
8
|
45. hét
22.75 km
2:20:16 |
9
5.45 km
28:13 05:11 p/km Normál futás
5.59 km
30:14 05:25 p/km Normál futás |
10
|
11
6.04 km
38:01 06:18 p/km Futógépes futás |
12
|
13
|
14
5.02 km
30:56 06:10 p/km Futógépes futás |
15
|
46. hét
22.1 km
2:07:24 |
16
12.17 km
1:09:31 05:43 p/km Normál futás |
17
11.02 km
1:03:33 05:46 p/km Normál futás |
18
10.02 km
56:27 05:38 p/km Normál futás |
19
13.01 km
1:13:41 05:40 p/km Normál futás |
20
10.8 km
1:03:39 05:54 p/km Normál futás |
21
6.17 km
37:33 06:05 p/km Normál futás |
22
|
47. hét
63.19 km
6:04:24 |
23
8.03 km
50:52 06:20 p/km Futógépes futás |
24
8.04 km
50:26 06:16 p/km Futógépes futás |
25
6.04 km
37:25 06:12 p/km Futógépes futás |
26
|
27
8.02 km
50:43 06:19 p/km Futógépes futás |
28
4.03 km
25:34 06:21 p/km Futógépes futás |
29
|
48. hét
34.16 km
3:35:00 |
30
8.03 km
52:55 06:35 p/km Futógépes futás |
1
7.32 km
48:28 06:37 p/km Futógépes futás |
2
7.27 km
45:50 06:18 p/km Futógépes futás |
3
7.31 km
48:08 06:35 p/km Futógépes futás |
4
|
5
|
6
5.6 km
30:40 05:29 p/km Normál futás
5.76 km
32:32 05:39 p/km Normál futás |
49. hét
41.29 km
4:18:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 157.34 km | 15:39:28 |
13.01 km |
1:13:41 |
Összesen | 20 | 157.34 km | 15:39:28 |
13.01 km | 1:13:41 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
247 | 1891.36 km | 181:04:41 |
20.01 km |
1:57:27 |
Összesen | 247 | 1891.36 km | 181:04:41 |
20.010 km | 1:57:27 |