Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Betyár edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 35.12 km 59:59 01:42 p/km Normál tekerés	27 Egyéb 50:00 Edzés	28 Futás 10.31 km 46:49 04:32 p/km Normál futás	29 Bringázás 34.93 km 1:38:46 02:50 p/km Normál tekerés	1 Egyéb 25:00 Edzés	2 Bringázás 45.9 km 2:06:36 02:45 p/km Normál tekerés	3 Futás 10.78 km 58:54 05:28 p/km Normál futás	9. hét 3 bringázás 115.95 km 4:45:21 2 egyéb 1:15:00 2 futás 21.09 km 1:45:43
4 Bringázás 32.08 km 1:25:57 02:41 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 30.08 km 1:15:38 02:31 p/km Normál tekerés	6 Futás 15.01 km 1:12:46 04:51 p/km Normál futás	7	8 Bringázás 55.25 km 2:39:23 02:53 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 38.69 km 1:45:30 02:44 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 30.38 km 1:14:29 02:27 p/km Normál tekerés	10. hét 5 bringázás 186.48 km 8:20:57 1 futás 15.01 km 1:12:46
11	12 Futás 17.63 km 1:41:18 05:45 p/km Normál futás	13	14 Bringázás 45.42 km 2:03:50 02:44 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 42.11 km 2:00:56 02:52 p/km Normál tekerés	16	17 Futás 12.01 km 56:03 04:40 p/km Normál futás	11. hét 2 futás 29.64 km 2:37:21 2 bringázás 87.53 km 4:04:46
18 Bringázás 32.33 km 1:33:02 02:53 p/km Normál tekerés	19	20 Bringázás 42.59 km 1:45:06 02:28 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 35.54 km 1:33:16 02:37 p/km Normál tekerés	22	23 Bringázás 43.83 km 2:01:39 02:47 p/km Normál tekerés	24 Futás 18.02 km 1:42:05 05:40 p/km Normál futás	12. hét 4 bringázás 154.29 km 6:53:03 1 futás 18.02 km 1:42:05
25	26 Bringázás 50 km 1:32:58 01:52 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 33.67 km 1:32:43 02:45 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 62.28 km 1:49:35 01:46 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 46.18 km 2:18:42 03:00 p/km Normál tekerés	31	13. hét 4 bringázás 192.13 km 7:13:58

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	73.45 km	6:31:06	18.02 km	1:42:05
Bringázás	16	666.33 km	28:39:20	62.28 km	2:39:23
Egyéb	1	-	0:25:00	-	0:25:00
Összesen	22	739.78 km	35:35:26	62.28 km	2:39:23

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	34	364.83 km	31:32:28	18.02 km	1:42:05
Bringázás	52	2192.81 km	91:32:53	63.03 km	3:00:41
Egyéb	17	-	8:10:47	-	1:00:00
Összesen	103	2565.61 km	131:16:08	63.030 km	3:00:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés