Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Betyár edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 3.52 km 19:03 05:25 p/km Normál futás Bringázás 54.02 km 1:43:50 01:55 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 30 km 1:19:54 02:40 p/km Normál tekerés	31 Futás 3.91 km 21:03 05:23 p/km Normál futás Bringázás 51.7 km 1:30:01 01:44 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 4.31 km 23:08 05:22 p/km Normál futás Bringázás 30.04 km 54:30 01:49 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 54.11 km 1:43:38 01:55 p/km Normál tekerés	4	31. hét 3 futás 11.74 km 1:03:14 5 bringázás 219.87 km 7:11:53
5 Futás 5.01 km 26:17 05:15 p/km Normál futás	6 Bringázás 52.69 km 1:38:14 01:52 p/km Normál tekerés	7 Futás 5 km 25:31 05:06 p/km Normál futás	8	9 Bringázás 49.57 km 1:24:54 01:43 p/km Normál tekerés	10	11 Futás 5.01 km 24:17 04:51 p/km Normál futás Bringázás 40.3 km 1:55:28 02:52 p/km Normál tekerés	32. hét 3 futás 15.02 km 1:16:05 3 bringázás 142.56 km 4:58:36
12 Futás 3.1 km 15:22 04:57 p/km Normál futás Bringázás 35.23 km 1:08:41 01:57 p/km Normál tekerés	13	14 Futás 10.01 km 52:20 05:14 p/km Normál futás	15 Bringázás 40.01 km 1:15:35 01:53 p/km Normál tekerés	16 Futás 10.01 km 54:21 05:26 p/km Normál futás	17	18 Bringázás 65.18 km 2:01:10 01:52 p/km Normál tekerés	33. hét 3 futás 23.12 km 2:02:03 3 bringázás 140.42 km 4:25:26
19	20 Futás 6.01 km 28:15 04:42 p/km Normál futás	21 Bringázás 60.05 km 1:52:04 01:52 p/km Normál tekerés	22	23 Bringázás 50.07 km 1:26:48 01:44 p/km Normál tekerés	24 Futás 13 km 1:09:09 05:19 p/km Normál futás	25	34. hét 2 futás 19.01 km 1:37:24 2 bringázás 110.12 km 3:18:52
26 Bringázás 64.26 km 1:57:59 01:50 p/km Normál tekerés	27 Futás 10.01 km 48:46 04:52 p/km Normál futás	28 Bringázás 48.2 km 1:39:32 02:04 p/km Normál tekerés	29 Futás 14.01 km 1:19:00 05:38 p/km Normál futás	30 Bringázás 31.99 km 1:00:22 01:53 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 18.01 km 1:39:30 05:31 p/km Normál futás	35. hét 3 bringázás 144.45 km 4:37:53 3 futás 42.03 km 3:47:16

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	85.48 km	7:26:26	14.01 km	1:19:00
Bringázás	13	621.7 km	19:58:55	65.18 km	2:01:10
Összesen	24	707.18 km	27:25:21	65.18 km	2:01:10

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	83	820.45 km	70:52:57	21.14 km	1:51:37
Bringázás	147	6284.97 km	241:02:05	82.52 km	3:00:41
Vizisport	1	0 km	0:20:06	0 km	0:20:06
Egyéb	23	-	13:17:55	-	1:00:00
Összesen	254	7113.99 km	325:33:03	82.520 km	3:00:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés