Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
69 469.87 km

39:48:28

15.01 km

1:16:47

Bringázás
62 2443.2 km

89:17:14

70.48 km

2:23:20

Túra
2 4.32 km

1:30:28

4.32 km

1:00:00

Erősport
6 0 kg

1:25:27

0 kg

0:27:47

Vizisport
3 0 km

1:16:55

0 km

0:45:00

Egyéb
13 -

11:51:47

-

2:06:53

Összesen 155 2996.42 km

145:10:19

70.480 km

2:23:20