HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
5.01 km
35:02 07:00 p/km Normál futás |
31
6.06 km
38:38 06:23 p/km Normál futás |
1
15.02 km
1:36:21 06:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
35. hét
26.09 km
2:50:01 |
6
|
7
|
8
|
9
5.08 km
31:40 06:14 p/km Normál futás |
10
10.01 km
1:01:12 06:07 p/km Normál futás |
11
9.89 km
58:10 05:53 p/km Normál futás |
12
|
36. hét
24.98 km
2:31:02 |
13
13.01 km
1:17:43 05:58 p/km Normál futás |
14
|
15
17.02 km
1:45:19 06:11 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
37. hét
30.03 km
3:03:02 |
20
|
21
5.01 km
28:16 05:39 p/km Normál futás |
22
8.01 km
46:27 05:48 p/km Normál futás |
23
21.02 km
2:05:50 05:59 p/km Normál futás |
24
|
25
5.02 km
28:36 05:42 p/km Normál futás |
26
|
38. hét
39.06 km
3:49:09 |
27
5.31 km
29:52 05:37 p/km Normál futás |
28
5.02 km
26:49 05:21 p/km Normál futás |
29
|
30
5.04 km
27:22 05:26 p/km Normál futás |
1
|
2
10.04 km
59:16 05:54 p/km Normál futás |
3
9.62 km
53:59 05:37 p/km Normál futás |
39. hét
35.03 km
3:17:18 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 124.46 km | 12:23:37 |
21.02 km |
2:05:50 |
Összesen | 13 | 124.46 km | 12:23:37 |
21.02 km | 2:05:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
38 | 329.55 km | 32:36:58 |
21.02 km |
2:05:50 |
Bringázás
|
1 | 76.05 km | 4:34:41 |
76.05 km |
4:34:41 |
Egyéb
|
9 | - | 7:37:01 |
- | 1:00:37 |
Összesen | 48 | 412.47 km | 44:48:40 |
76.050 km | 4:34:41 |