Betti0411 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
7.29 km
56:24 07:44 p/km Normál futás |
4
|
5
6.67 km
56:13 08:26 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
10.43 km
1:21:52 07:51 p/km Normál futás |
36. hét
24.39 km
3:14:29 |
|
9
|
10
|
11
5.28 km
37:59 07:12 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
5.28 km
0:37:59 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
5 km
37:41 07:32 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
5 km
0:37:41 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 34.67 km | 4:30:09 |
10.43 km |
1:21:52 |
| Összesen | 5 | 34.67 km | 4:30:09 |
10.43 km | 1:21:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 257.07 km | 31:47:51 |
15.54 km |
1:59:24 |
|
Bringázás
|
4 | 69.21 km | 4:23:39 |
51.83 km |
2:59:48 |
|
Túra
|
2 | 3.44 km | 1:01:19 |
3.43 km |
1:01:12 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:21:17 |
- | 0:21:17 |
| Összesen | 51 | 332.78 km | 37:34:06 |
51.830 km | 2:59:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
