Betti0411 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
3.49 km
23:33 06:45 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
3.49 km
0:23:33 |
|
11
6.59 km
50:18 07:38 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
10 km
1:13:55 07:24 p/km Normál futás |
17
|
20. hét
16.59 km
2:04:13 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 20.08 km | 2:27:46 |
10 km |
1:13:55 |
| Összesen | 3 | 20.08 km | 2:27:46 |
10 km | 1:13:55 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 205.17 km | 25:07:41 |
21.43 km |
2:41:05 |
|
Túra
|
7 | 51.58 km | 10:05:39 |
16.82 km |
1:57:49 |
| Összesen | 28 | 256.75 km | 35:13:20 |
21.430 km | 2:41:05 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
