Bencz01 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
|
4
8.76 km
56:52 06:29 p/km Normál futás |
5
|
6
7.42 km
44:15 05:58 p/km Normál futás |
7
8.58 km
54:02 06:18 p/km Normál futás |
8
|
9
11.45 km
1:13:09 06:23 p/km Normál futás |
10
|
27. hét
36.21 km
3:48:18 |
|
11
|
12
|
13
7.89 km
53:00 06:43 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
7.89 km
0:53:00 |
|
18
|
19
|
20
8.35 km
55:00 06:35 p/km Normál futás |
21
|
22
7.01 km
46:23 06:37 p/km Normál futás |
23
|
24
|
29. hét
15.36 km
1:41:23 |
|
25
|
26
|
27
|
28
8.72 km
57:23 06:35 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
10.97 km
1:10:58 06:28 p/km Normál futás |
30. hét
19.69 km
2:08:21 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 79.15 km | 8:31:02 |
11.45 km |
1:13:09 |
| Összesen | 9 | 79.15 km | 8:31:02 |
11.45 km | 1:13:09 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 996.49 km | 105:18:18 |
21.12 km |
2:36:01 |
| Összesen | 110 | 996.49 km | 105:18:18 |
21.120 km | 2:36:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
