Bencz01 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10.93 km
1:08:33 06:16 p/km Terepfutás |
31
|
1
10.75 km
1:17:08 07:11 p/km Terepfutás |
2
6.09 km
37:38 06:11 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
22. hét
27.77 km
3:03:19 |
|
6
15.02 km
1:36:02 06:24 p/km Hosszú futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
12.81 km
1:26:25 06:45 p/km Terepfutás |
12
14.24 km
1:30:00 06:19 p/km Hosszú futás |
23. hét
42.07 km
4:32:27 |
|
13
|
14
6.32 km
40:10 06:21 p/km Normál futás |
15
10.51 km
1:06:04 06:17 p/km Normál futás |
16
|
17
10.01 km
1:02:29 06:15 p/km Normál futás |
18
|
19
9.2 km
59:07 06:26 p/km Normál futás
5.48 km
38:30 07:02 p/km Laza futás |
24. hét
41.52 km
4:26:20 |
|
20
|
21
10.25 km
1:03:46 06:13 p/km Normál futás |
22
7 km
43:21 06:12 p/km Normál futás |
23
10.39 km
1:05:40 06:19 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
25. hét
27.64 km
2:52:47 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 128.07 km | 13:46:20 |
15.02 km |
1:36:02 |
| Összesen | 13 | 128.07 km | 13:46:20 |
15.02 km | 1:36:02 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
80 | 773.88 km | 81:23:54 |
21.12 km |
2:36:01 |
| Összesen | 80 | 773.88 km | 81:23:54 |
21.120 km | 2:36:01 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
