Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Bencz01 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 12.83 km 1:22:22 06:25 p/km Normál futás	27	28 Futás 11 km 1:08:00 06:11 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 14 km 1:30:00 06:26 p/km Hosszú futás	17. hét 3 futás 37.83 km 4:00:22
2 Futás 7.4 km 46:00 06:13 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.17 km 1:06:00 06:29 p/km Terepfutás	5	6 Futás 11 km 1:08:20 06:13 p/km Normál futás	7 Futás 9.14 km 58:54 06:27 p/km Terepfutás	8 Futás 6.89 km 40:20 05:51 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 44.6 km 4:39:34
9	10	11 Futás 10.16 km 1:03:49 06:17 p/km Normál futás	12 Futás 10.13 km 1:04:07 06:20 p/km Normál futás	13	14 Futás 4.66 km 28:37 06:08 p/km Normál futás Futás 9.24 km 56:19 06:06 p/km Normál futás	15	19. hét 4 futás 34.19 km 3:32:52
16 Futás 11 km 1:11:00 06:27 p/km Terepfutás	17 Futás 1.8 km 11:00 06:07 p/km Laza futás	18	19 Futás 4.47 km 26:14 05:52 p/km Normál futás	20 Futás 3.6 km 21:00 05:50 p/km Normál futás	21 Futás 7.25 km 43:19 05:58 p/km Normál futás Futás 7.25 km 43:35 06:01 p/km Normál futás	22 Futás 9.7 km 1:00:00 06:11 p/km Normál futás	20. hét 7 futás 45.07 km 4:36:08
23 Futás 3.6 km 22:00 06:07 p/km Normál futás	24 Futás 5.5 km 31:00 05:38 p/km Normál futás	25 Futás 10.5 km 1:12:00 06:51 p/km Terepfutás Futás 2.08 km 11:45 05:39 p/km Normál futás	26 Futás 2 km 11:21 05:41 p/km Normál futás	27	28	29	21. hét 5 futás 23.68 km 2:28:06
30 Futás 10.93 km 1:08:33 06:16 p/km Terepfutás	31	1 Futás 10.75 km 1:17:08 07:11 p/km Terepfutás	2 Futás 6.09 km 37:38 06:11 p/km Normál futás	3	4	5	22. hét 3 futás 27.77 km 3:03:19

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	172.47 km	17:55:13	14 km	1:30:00
Összesen	23	172.47 km	17:55:13	14 km	1:30:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	110	996.49 km	105:18:18	21.12 km	2:36:01
Összesen	110	996.49 km	105:18:18	21.120 km	2:36:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés