Bartyiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
4.78 km
35:39 07:27 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
4.78 km
0:35:39 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
2.25 km
21:04 09:22 p/km Laza futás |
11
10.2 km
1:15:00 07:21 p/km Laza futás |
12
7.6 km
1:02:47 08:16 p/km Normál tekerés |
19. hét
12.45 km
1:36:04
7.6 km
1:02:47 |
|
13
|
14
1.47 km
09:05 06:11 p/km Tempó futás |
15
|
16
6.86 km
51:32 07:31 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
8.33 km
1:00:37 |
|
20
7.19 km
49:51 06:56 p/km Normál futás |
21
5.01 km
38:34 07:42 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
|
25
3.51 km
22:24 06:23 p/km Tempó futás
10.85 km
1:17:16 07:07 p/km Tempó futás |
26
|
21. hét
26.56 km
3:08:05 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.2 km
1:03:00 07:41 p/km Laza futás |
22. hét
8.2 km
1:03:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 52.12 km | 6:20:25 |
10.85 km |
1:17:16 |
|
Bringázás
|
1 | 7.6 km | 1:02:47 |
7.6 km |
1:02:47 |
| Összesen | 10 | 59.72 km | 7:23:12 |
10.85 km | 1:17:16 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 241.98 km | 29:57:58 |
10.85 km |
1:20:37 |
|
Bringázás
|
7 | 148.89 km | 8:40:12 |
36.29 km |
2:13:07 |
|
Túra
|
2 | 12.7 km | 2:55:35 |
9.29 km |
2:11:00 |
|
Téli sport
|
4 | 65.4 km | 9:38:00 |
25.2 km |
3:43:00 |
|
Egyéb
|
7 | - | 7:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 62 | 468.97 km | 58:11:45 |
36.290 km | 3:43:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
