Bartyiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
48. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
49. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
50. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
51. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
3.5 km
28:25 08:07 p/km Futógépes futás |
52. hét
3.5 km
0:28:25 |
|
31
5.61 km
39:46 07:05 p/km Laza futás |
1
3.41 km
44:35 13:04 p/km Séta
10.55 km
1:20:37 07:38 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
1.5 km
09:06 06:04 p/km Tempó futás
4.73 km
33:41 07:07 p/km Résztáv |
5
9.29 km
2:11:00 14:06 p/km Séta
5.86 km
40:07 06:51 p/km Laza futás |
6
|
1. hét
28.25 km
3:23:17
12.7 km
2:55:35 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 9.11 km | 1:08:11 |
5.61 km |
0:39:46 |
| Összesen | 2 | 9.11 km | 1:08:11 |
5.61 km | 0:39:46 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 619.19 km | 75:12:32 |
30.74 km |
4:27:01 |
|
Bringázás
|
18 | 349.91 km | 31:17:04 |
36.29 km |
4:00:00 |
|
Túra
|
9 | 41.61 km | 15:22:16 |
11.62 km |
4:07:16 |
|
Téli sport
|
6 | 123 km | 11:56:37 |
30 km |
2:41:00 |
|
Egyéb
|
60 | - | 59:33:12 |
- | 1:28:00 |
| Összesen | 180 | 1133.71 km | 193:21:41 |
36.290 km | 4:27:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
