BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
14.64 km
6:12:00 25:25 p/km Hegyi túra |
26. hét
14.64 km
6:12:00 |
|
3
9.71 km
7:32:00 46:33 p/km Hegyi túra |
4
5.54 km
2:03:00 22:12 p/km Normál tekerés
7.2 km
2:03:00 17:05 p/km Sík túra |
5
|
6
|
7
12.67 km
3:03:00 14:27 p/km Hegyi túra |
8
|
9
11.9 km
4:30:00 22:41 p/km Sík túra |
27. hét
41.48 km
17:08:00
5.54 km
2:03:00 |
|
10
12.7 km
3:32:00 16:42 p/km Hegyi túra |
11
8.88 km
3:05:00 20:50 p/km Kajakozás |
12
12 km
10:26:00 52:10 p/km Hegyi túra |
13
|
14
9.78 km
2:40:00 16:22 p/km Hegyi túra |
15
14.16 km
4:20:00 18:22 p/km Hegyi túra |
16
|
28. hét
48.64 km
20:58:00
8.88 km
3:05:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
29. hét
|
|
24
46:22 crossfit |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30. hét
0:46:22
|
|
31
|
1
|
2
|
3
54:00 crossfit |
4
|
5
|
6
|
31. hét
0:54:00
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 5.54 km | 2:03:00 |
5.54 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
9 | 104.76 km | 44:18:00 |
14.64 km |
10:26:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.88 km | 3:05:00 |
8.88 km |
3:05:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:46:22 |
- | 0:46:22 |
| Összesen | 12 | 119.18 km | 50:12:22 |
14.64 km | 10:26:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 83.76 km | 14:39:45 |
7.2 km |
1:33:00 |
|
Úszás
|
3 | 2.45 km | 1:43:00 |
1 km |
0:41:00 |
|
Bringázás
|
1 | 5.54 km | 2:03:00 |
5.54 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
41 | 605.05 km | 205:03:26 |
33.85 km |
10:26:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.88 km | 3:05:00 |
8.88 km |
3:05:00 |
|
Egyéb
|
48 | - | 35:38:09 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 111 | 705.68 km | 262:12:20 |
33.850 km | 10:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
