BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
50:00 crossfit |
28
|
29
45:00 crossfit |
30
53:00 crossfit |
31
|
1
|
2
|
13. hét
2:28:00
|
|
3
50:00 crossfit |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
14. hét
0:50:00
|
|
10
44:00 crossfit |
11
|
12
|
13
46:00 crossfit |
14
|
15
|
16
|
15. hét
1:30:00
|
|
17
46:00 crossfit |
18
|
19
|
20
38:00 crossfit |
21
|
22
|
23
11.29 km
5:29:00 29:08 p/km Sík túra |
16. hét
1:24:00
11.29 km
5:29:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
22.6 km
9:15:00 24:33 p/km Hegyi túra |
30
16 km
7:44:00 29:00 p/km Hegyi túra |
17. hét
38.6 km
16:59:00 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 49.89 km | 22:28:00 |
22.6 km |
9:15:00 |
|
Egyéb
|
5 | - | 3:44:00 |
- | 0:50:00 |
| Összesen | 8 | 49.89 km | 26:12:00 |
22.6 km | 9:15:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 83.76 km | 14:39:45 |
7.2 km |
1:33:00 |
|
Úszás
|
3 | 2.45 km | 1:43:00 |
1 km |
0:41:00 |
|
Bringázás
|
1 | 5.54 km | 2:03:00 |
5.54 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
41 | 605.05 km | 205:03:26 |
33.85 km |
10:26:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.88 km | 3:05:00 |
8.88 km |
3:05:00 |
|
Egyéb
|
48 | - | 35:38:09 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 111 | 705.68 km | 262:12:20 |
33.850 km | 10:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
