Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 12.37 km

1:48:50

6.81 km

0:58:00

Túra
10 78.38 km

26:38:25

24 km

6:00:00

Egyéb
19 -

14:09:52

-

0:55:00

Összesen 31 90.75 km

42:37:07

24.000 km

6:00:00