Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 12.37 km

1:48:50

6.81 km

0:58:00

Túra
2 5.38 km

1:37:29

3 km

1:07:00

Egyéb
16 -

12:05:52

-

0:55:00

Összesen 20 17.75 km

15:32:11

6.810 km

1:07:00