Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
44. hét
7
8
9
10
11
12
13
45. hét
14
15
16
17
18
19
20
46. hét
21
22
23
24
25
26
27
47. hét
28
29
30
1
2
3
4
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 16.28 km

2:13:34

5.64 km

0:50:00

Úszás
4 4.075 km

2:49:33

1.275 km

0:47:00

Bringázás
1 26.26 km

3:10:00

26.26 km

3:10:00

Túra
20 310.31 km

96:42:00

32.5 km

9:17:00

Egyéb
43 -

42:28:00

-

1:00:00

Összesen 71 356.925 km

147:23:07

32.500 km

9:17:00