Edzésnapló

29
8 km
47:28
05:56 p/km
30
1
16 km
1:36:33
06:02 p/km
2
3
4
5.01 km
26:02
05:12 p/km
5
48. hét
3 futás
29.01 km
2:50:03
6
21.5 km
2:05:31
05:50 p/km
7
8
9
10.7 km
1:18:28
07:20 p/km
10
11
12
49. hét
2 futás
32.2 km
3:23:59
13
8.5 km
52:12
06:08 p/km
14
15
12.01 km
1:09:55
05:49 p/km
16
17
11.01 km
1:00:45
05:31 p/km
18
5.77 km
39:32
06:51 p/km
4.51 km
26:54
05:58 p/km
19
8.2 km
49:20
06:01 p/km
50. hét
6 futás
50 km
4:58:38
20
9.1 km
50:57
05:36 p/km
21
22
23
15.01 km
1:19:56
05:20 p/km
24
25
12 km
1:10:21
05:52 p/km
26
51. hét
3 futás
36.11 km
3:21:14
27
15.01 km
1:32:29
06:10 p/km
28
29
11.51 km
1:09:05
06:00 p/km
30
1.5 km
08:29
05:39 p/km
5.08 km
24:36
04:51 p/km
31
2.59 km
30:09
11:38 p/km
1
21.1 km
2:07:38
06:03 p/km
2
52. hét
5 futás
54.2 km
5:22:17
1 túra
2.59 km
0:30:09

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 172.42 km

17:01:05

21.5 km

2:05:31

Túra
1 2.59 km

0:30:09

2.59 km

0:30:09

Összesen 18 175.01 km

17:31:14

21.5 km

2:05:31

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
201 2402.26 km

223:17:52

42.45 km

3:46:04

Bringázás
25 386.33 km

39:43:59

63.03 km

7:08:38

Túra
2 5.61 km

1:01:38

3.02 km

0:31:29

Egyéb
1 -

1:38:02

-

1:38:02

Összesen 229 2800.93 km

265:41:31

63.030 km

7:08:38