Bandita21 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
8.2 km
52:55 06:27 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
31
9.6 km
1:00:36 06:19 p/km Normál futás |
1
10.8 km
1:03:50 05:55 p/km Résztáv |
2
|
3
11.3 km
1:09:04 06:07 p/km Terepfutás |
44. hét
39.9 km
4:06:25 |
|
4
9.2 km
56:52 06:11 p/km Terepfutás |
5
6 km
39:00 06:30 p/km Terepfutás |
6
|
7
9.1 km
1:00:37 06:40 p/km Terepfutás |
8
9.1 km
54:55 06:02 p/km Terepfutás |
9
10.2 km
59:26 05:50 p/km Terepfutás |
10
14.7 km
1:28:16 06:00 p/km Terepfutás |
45. hét
58.3 km
5:59:06 |
|
11
|
12
12 km
1:12:41 06:03 p/km Terepfutás |
13
|
14
12 km
1:14:06 06:11 p/km Normál futás |
15
11 km
1:07:22 06:07 p/km Résztáv |
16
11.2 km
1:08:44 06:08 p/km Normál futás |
17
11 km
1:14:38 06:47 p/km Terepfutás |
46. hét
57.2 km
5:57:31 |
|
18
|
19
10 km
1:01:27 06:09 p/km Terepfutás |
20
|
21
|
22
5 km
31:34 06:19 p/km Futógépes futás |
23
|
24
|
47. hét
15 km
1:33:01 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 152.6 km | 15:42:32 |
14.7 km |
1:28:16 |
| Összesen | 15 | 152.6 km | 15:42:32 |
14.7 km | 1:28:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 1842.7 km | 195:25:32 |
53.2 km |
6:08:29 |
| Összesen | 201 | 1842.7 km | 195:25:32 |
53.200 km | 6:08:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
