BP74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
7.15 km
47:00 06:34 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
31
9.56 km
1:15:00 07:51 p/km Laza futás |
1
10 km
1:02:00 06:12 p/km Tempó futás |
2
|
31. hét
26.71 km
3:04:00 |
|
3
7.29 km
52:00 07:08 p/km Laza futás
12.25 km
1:19:00 06:27 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
7.3 km
51:00 06:59 p/km Laza futás |
8
|
9
|
32. hét
26.84 km
3:02:00 |
|
10
10.01 km
58:00 05:48 p/km Tempó futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
9.3 km
55:00 05:55 p/km Laza futás |
16
|
33. hét
19.31 km
1:53:00 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
8.5 km
1:08:00 08:00 p/km Terepfutás |
34. hét
8.5 km
1:08:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
8.59 km
1:05:00 07:34 p/km Terepfutás |
29
9.71 km
1:15:00 07:43 p/km Laza futás |
30
10.02 km
1:10:00 06:59 p/km Laza futás |
35. hét
28.32 km
3:30:00 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
10.93 km
1:22:00 07:30 p/km Terepfutás |
5
10.32 km
1:14:00 07:10 p/km Laza futás |
6
|
36. hét
21.25 km
2:36:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 92.97 km | 10:35:00 |
12.25 km |
1:19:00 |
| Összesen | 10 | 92.97 km | 10:35:00 |
12.25 km | 1:19:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1525.09 km | 203:16:06 |
21.26 km |
32:00:00 |
| Összesen | 152 | 1525.09 km | 203:16:06 |
21.260 km | 32:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
