B.Gyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
8.29 km
41:34 05:01 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10.33 km
55:00 05:19 p/km Normál futás |
7
|
44. hét
18.62 km
1:36:34 |
|
8
3.32 km
31:09 09:23 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
21.26 km
2:13:09 06:16 p/km Normál futás |
45. hét
24.58 km
2:44:18 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
46. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
47. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 43.2 km | 4:20:52 |
21.26 km |
2:13:09 |
| Összesen | 4 | 43.2 km | 4:20:52 |
21.26 km | 2:13:09 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
132 | 1215.45 km | 124:51:32 |
44.12 km |
5:25:37 |
|
Bringázás
|
3 | 39.5 km | 3:10:03 |
22.09 km |
2:14:09 |
|
Túra
|
14 | 112.01 km | 27:09:49 |
20.01 km |
5:37:29 |
|
Egyéb
|
12 | - | 13:51:12 |
- | 3:39:55 |
| Összesen | 161 | 1411.09 km | 169:02:36 |
44.120 km | 5:37:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
