AzEnne edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
12.1 km
1:16:00 06:17 p/km Laza futás |
9. hét
12.1 km
1:16:00 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
|
11
|
12
9 km
52:00 05:47 p/km Normál futás |
13
|
14
6.21 km
40:00 06:26 p/km Terepfutás |
15
|
16
|
17
|
11. hét
15.21 km
1:32:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
5.7 km
37:00 06:29 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
|
12. hét
5.7 km
0:37:00 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 33.01 km | 3:25:00 |
12.1 km |
1:16:00 |
| Összesen | 4 | 33.01 km | 3:25:00 |
12.1 km | 1:16:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 89.01 km | 9:23:00 |
17 km |
1:50:00 |
| Összesen | 11 | 89.01 km | 9:23:00 |
17.000 km | 1:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
