AzEnne edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
5.1 km
30:00 05:53 p/km Normál futás |
29
5 km
30:00 06:00 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
5 km
28:00 05:36 p/km Normál futás |
22. hét
15.1 km
1:28:00 |
|
3
8.4 km
49:00 05:50 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
5 km
29:00 05:48 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
6 km
34:00 05:40 p/km Normál futás |
23. hét
19.4 km
1:52:00 |
|
10
5 km
29:00 05:48 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
5 km
0:29:00 |
|
17
|
18
2.7 km
15:00 05:33 p/km Normál futás |
19
|
20
22 km
2:32:00 06:55 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
25. hét
24.7 km
2:47:00 |
|
24
|
25
5 km
29:00 05:48 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
4 km
23:00 05:45 p/km Normál futás |
30
|
26. hét
9 km
0:52:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 63.1 km | 6:28:00 |
22 km |
2:32:00 |
| Összesen | 9 | 63.1 km | 6:28:00 |
22 km | 2:32:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 281.46 km | 29:01:40 |
22.5 km |
2:32:00 |
| Összesen | 40 | 281.46 km | 29:01:40 |
22.500 km | 2:32:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
