Edzésnapló

27
28
29
7 km
42:00
06:00 p/km
30
1
8 km
43:00
05:23 p/km
2
3
18. hét
2 futás
15 km
1:25:00
4
8 km
45:00
05:38 p/km
5
6
7
8
5.3 km
33:00
06:14 p/km
9
10
19. hét
2 futás
13.3 km
1:18:00
11
3 km
17:00
05:40 p/km
12
13
14
7.5 km
48:00
06:24 p/km
15
16
17
8 km
46:00
05:45 p/km
20. hét
3 futás
18.5 km
1:51:00
18
3 km
22:00
07:20 p/km
19
5 km
30:00
06:00 p/km
20
5.2 km
30:00
05:46 p/km
21
22
23
5.53 km
34:00
06:09 p/km
24
21. hét
4 futás
18.73 km
1:56:00
25
8.7 km
55:00
06:19 p/km
26
27
28
29
30
31
22. hét
1 futás
8.7 km
0:55:00

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 67.23 km

6:43:00

8.7 km

0:55:00

Összesen 11 67.23 km

6:43:00

8.7 km

0:55:00

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 393.33 km

43:51:00

120 km

15:00:00

Összesen 30 393.33 km

43:51:00

120.000 km

15:00:00