Atinola edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
13.34 km
1:18:41 05:54 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
13.34 km
1:18:41 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
4.3 km
22:53 05:19 p/km Normál futás |
49. hét
4.3 km
0:22:53 |
|
11
|
12
13.14 km
1:17:42 05:55 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
13.14 km
1:17:42 |
|
18
|
19
12.16 km
1:16:04 06:15 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
12.16 km
1:16:04 |
|
25
|
26
7.26 km
48:11 06:38 p/km Normál futás |
27
5.32 km
36:45 06:54 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.32 km
1:01:20 05:57 p/km Normál futás |
31
|
52. hét
22.9 km
2:26:16 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 52.5 km | 5:22:55 |
13.14 km |
1:17:42 |
| Összesen | 6 | 52.5 km | 5:22:55 |
13.14 km | 1:17:42 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 917.88 km | 95:12:05 |
32.11 km |
3:27:47 |
| Összesen | 71 | 917.88 km | 95:12:05 |
32.110 km | 3:27:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
