Ateey edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
9.75 km
1:08:12 07:00 p/km Résztáv |
30
|
31
12 km
1:22:20 06:52 p/km Normál futás
3.2 km
19:13 06:00 p/km Tempó futás |
1
8 km
51:20 06:25 p/km Résztáv |
44. hét
32.95 km
3:41:05 |
|
2
|
3
|
4
|
5
9 km
56:59 06:20 p/km Résztáv |
6
|
7
16.59 km
1:42:00 06:09 p/km Tempó futás |
8
5.47 km
48:25 08:51 p/km Terepfutás |
45. hét
31.06 km
3:27:24 |
|
9
8.2 km
56:19 06:52 p/km Laza futás
8.2 km
56:19 06:52 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
9.88 km
1:01:19 06:12 p/km Résztáv |
13
|
14
10.35 km
1:11:09 06:52 p/km Résztáv |
15
|
46. hét
36.63 km
4:05:06 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
47. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 75.69 km | 8:23:50 |
16.59 km |
1:42:00 |
| Összesen | 8 | 75.69 km | 8:23:50 |
16.59 km | 1:42:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
221 | 2412.89 km | 282:47:19 |
39.08 km |
18:21:08 |
| Összesen | 221 | 2412.89 km | 282:47:19 |
39.080 km | 18:21:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
