Apcikusz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
6.3 km
1:29:37 |
|
2
|
3
|
4
2.55 km
38:41 15:10 p/km Séta |
5
|
6
|
7
1.47 km
21:10 14:24 p/km Séta |
8
3.3 km
49:42 15:04 p/km Séta |
1. hét
7.32 km
1:49:33 |
|
9
|
10
|
11
2.58 km
34:31 13:23 p/km Séta |
12
|
13
3.97 km
53:38 13:31 p/km Séta |
14
|
15
3.33 km
45:06 13:33 p/km Séta |
2. hét
9.88 km
2:13:15 |
|
16
|
17
|
18
2.8 km
39:14 14:01 p/km Séta |
19
|
20
|
21
3.63 km
51:31 14:12 p/km Séta |
22
|
3. hét
6.43 km
1:30:45 |
|
23
|
24
|
25
3.14 km
44:41 14:14 p/km Séta |
26
3.44 km
47:21 13:46 p/km Séta |
27
|
28
2.48 km
35:38 14:22 p/km Séta |
29
|
4. hét
9.06 km
2:07:40 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
2.98 km
40:32 13:36 p/km Séta |
5. hét
2.98 km
0:40:32 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
11 | 32.69 km | 7:41:13 |
3.97 km |
0:53:38 |
| Összesen | 11 | 32.69 km | 7:41:13 |
3.97 km | 0:53:38 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
49 | 1731.56 km | 80:18:43 |
107.23 km |
4:28:23 |
|
Túra
|
272 | 797.85 km | 190:05:12 |
31.17 km |
1:51:03 |
| Összesen | 321 | 2529.41 km | 270:23:55 |
107.230 km | 4:28:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
