Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Apa edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1	2	3 Bringázás 25 km 1:00:00 02:24 p/km Állóképesség javítás	4 Bringázás 25 km 1:00:00 02:24 p/km Állóképesség javítás	5 Bringázás 72 km 2:28:00 02:03 p/km Állóképesség javítás	6	49. hét 3 bringázás 122 km 4:28:00
7	8	9 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	10	11 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	12	13	50. hét 2 bringázás 60 km 2:00:00
14 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	15	16 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	17	18	19 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	20	51. hét 3 bringázás 90 km 3:00:00
21 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	22	23	24 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	25	26 Bringázás 25 km 53:00 02:07 p/km Állóképesség javítás	27	52. hét 3 bringázás 85 km 2:53:00
28 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	29 Bringázás 40 km 1:30:00 02:15 p/km Állóképesség javítás	30	31 Futás 6 km 45:00 07:30 p/km Állószörf	1 Bringázás 30 km 55:00 01:50 p/km Állóképesség javítás	2 Bringázás 72 km 2:30:00 02:05 p/km Állóképesség javítás	3	53. hét 4 bringázás 172 km 5:55:00 1 futás 6 km 0:45:00

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	6 km	0:45:00	6 km	0:45:00
Bringázás	13	427 km	14:51:00	72 km	2:28:00
Összesen	14	433 km	15:36:00	72 km	2:28:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	6 km	0:45:00	6 km	0:45:00
Bringázás	152	7200 km	256:40:00	125 km	4:10:00
Összesen	153	7206 km	257:25:00	125.000 km	4:10:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés