Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Apa edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 40 km 2:00:00 03:00 p/km Állóképesség javítás	28	29	30	31	1	2	31. hét 1 bringázás 40 km 2:00:00
3	4 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	5	6 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	7	8	9 Bringázás 40 km 2:00:00 03:00 p/km Állóképesség javítás	32. hét 3 bringázás 100 km 4:00:00
10	11	12	13 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	14 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	15	16 Bringázás 40 km 1:20:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	33. hét 3 bringázás 100 km 3:20:00
17 Bringázás 30 km 1:20:00 02:40 p/km Állóképesség javítás	18 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	19	20	21 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	22	23	34. hét 3 bringázás 90 km 3:20:00
24	25 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	26	27 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	28	29 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	30 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	35. hét 4 bringázás 120 km 4:00:00
31	1 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	2	3 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	4	5 Bringázás 30 km 1:00:00 02:00 p/km Állóképesség javítás	6	36. hét 3 bringázás 90 km 3:00:00

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	410 km	14:40:00	40 km	2:00:00
Összesen	13	410 km	14:40:00	40 km	2:00:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	6 km	0:45:00	6 km	0:45:00
Bringázás	152	7200 km	256:40:00	125 km	4:10:00
Összesen	153	7206 km	257:25:00	125.000 km	4:10:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés