Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Apa edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Bringázás 21.34 km 1:16:26 03:35 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 66.56 km 2:48:10 02:32 p/km Normál tekerés	27	28	29 Bringázás 88.51 km 3:10:53 02:09 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 100.29 km 3:30:17 02:06 p/km Normál tekerés	39. hét 4 bringázás 276.7 km 10:45:46
2	3 Bringázás 31.53 km 1:43:55 03:18 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 31.2 km 1:41:03 03:14 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 4.77 km 14:29 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 49.09 km 2:10:21 02:39 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 72.47 km 3:03:09 02:32 p/km Normál tekerés	7	8	40. hét 5 bringázás 189.06 km 8:52:57
9	10	11 Bringázás 74.97 km 3:01:35 02:25 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 83.53 km 3:16:40 02:21 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 71.86 km 2:38:17 02:12 p/km Normál tekerés	15	41. hét 3 bringázás 230.36 km 8:56:32
16	17	18	19 Bringázás 82.36 km 3:10:17 02:19 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 54.45 km 1:53:15 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 25.92 km 1:11:57 02:47 p/km Normál tekerés	21	22	42. hét 3 bringázás 162.73 km 6:15:29
23 Bringázás 100.16 km 3:20:29 02:00 p/km Normál tekerés	24	25 Túra 3.5 km 53:24 15:15 p/km Séta	26	27	28	29 Bringázás 121.89 km 4:03:05 02:00 p/km Normál tekerés	43. hét 2 bringázás 222.05 km 7:23:34 1 túra 3.5 km 0:53:24
30	31	1 Bringázás 100.5 km 3:09:48 01:53 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 89.77 km 2:45:41 01:51 p/km Normál tekerés	5	44. hét 2 bringázás 190.27 km 5:55:29

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	14	904.49 km	34:58:49	121.89 km	4:03:05
Túra	1	3.5 km	0:53:24	3.5 km	0:53:24
Összesen	15	907.99 km	35:52:13	121.89 km	4:03:05

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	3.17 km	0:25:17	3.17 km	0:25:17
Bringázás	145	8120.44 km	331:49:17	200.64 km	6:59:37
Túra	14	66.21 km	9:32:50	21.88 km	1:29:19
Összesen	160	8189.82 km	341:47:24	200.640 km	6:59:37

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés