Edzésnapló

1
10 km
1:00:00
06:00 p/km
2
3
4
5
6
7
10 km
1:00:00
06:00 p/km
10 km
1:00:00
06:00 p/km
27. hét
3 futás
30 km
3:00:00
8
10 km
1:00:00
06:00 p/km
9
10 km
1:00:00
06:00 p/km
10
8 km
48:00
06:00 p/km
11
10 km
1:00:00
06:00 p/km
12
10 km
1:00:00
06:00 p/km
13
14
28. hét
5 futás
48 km
4:48:00
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 78 km

7:48:00

10 km

1:00:00

Összesen 8 78 km

7:48:00

10 km

1:00:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
137 1571 km

156:54:00

35 km

3:30:00

Összesen 137 1571 km

156:54:00

35.000 km

3:30:00